diff --git a/content/blog/drug-interactions.md b/content/blog/drug-interactions.md index 7c7f4dd..57cdaef 100644 --- a/content/blog/drug-interactions.md +++ b/content/blog/drug-interactions.md @@ -6,7 +6,7 @@ category: "tips" order: 7 --- -毎日飲んでいる薬と、食べ物や他の薬を一緒にとることで、思わぬ影響が出ることがあります。これを「飲み合わせ(相互作用)」といいます。難しそうに聞こえますが、基本的なことを知っておくだけで、安心して薬を使えるようになります。 +毎日飲んでいる薬と、食べ物や他の薬を一緒にとることで、思わぬ影響が出ることがあります。これを「飲み合わせ(相互作用)」といいます。一見難しそうに聞こえますが、基本的なことを知っておくだけで、安心して薬を飲むことができます。 ## 飲み合わせとは? diff --git a/content/blog/getting-started.md b/content/blog/getting-started.md index a2e1254..804dac1 100644 --- a/content/blog/getting-started.md +++ b/content/blog/getting-started.md @@ -8,6 +8,18 @@ order: 1 ObatLogは、毎日の服薬をシンプルに記録できるウェブアプリです。この記事では、はじめてObatLogを使う方向けに、基本的な使い方をご紹介します。 +とその前に開発経緯も紹介しましょう。 + +## 開発経緯 + +ObatLogは、自分自身が服薬管理に困っていた経験から生まれたアプリです。 + +開発者自身がお薬の飲み忘れやしんどくて例えば眠剤や市販薬をODしてしまうことがあり、既存のアプリでは対応できないため開発しました。 + +実際に利用してみた結果、飲み忘れが減ったり、あとから何時にお薬を飲んだのか把握できるようになったので自画自賛ですがとても良いアプリを作れたなと思いました。 + +まだまだ実装したい機能はあるので、期待してくださいね! + ## アカウントを作成する ObatLogのトップページから「はじめる」をタップすると、ログイン画面が表示されます。 @@ -40,6 +52,12 @@ ObatLogのトップページから「はじめる」をタップすると、ロ 「ログ」タブでは、過去の服薬記録を確認できます。日付ごとにグルーピングされているので、いつ何を飲んだか一目でわかります。 +## もしもOD(過量服薬)してしまったら + +ホーム画面下部にODしてしまった記録を残す機能があります。 + +なぜODしてしまったのか、原因をメモすることによってログから振り返ることができます。 + --- ObatLogはシンプルな操作で毎日の服薬管理をサポートします。まずは薬を1つ登録して、今日から記録を始めてみましょう。 diff --git a/content/blog/medication-routine.md b/content/blog/medication-routine.md index 2ec893d..f2f1ef3 100644 --- a/content/blog/medication-routine.md +++ b/content/blog/medication-routine.md @@ -43,7 +43,3 @@ order: 6 - **ワンタップ記録**: 飲んだらタップするだけ - **通知リマインダー**: 設定した時刻にメールでお知らせ - **ログの振り返り**: 過去の記録で自分のパターンを把握 - ---- - -小さな一歩から始めましょう。ObatLogは、あなたの毎日の服薬をやさしくサポートします。 diff --git a/content/blog/od-prevention.md b/content/blog/od-prevention.md index 72dba48..b4a9c45 100644 --- a/content/blog/od-prevention.md +++ b/content/blog/od-prevention.md @@ -30,7 +30,13 @@ ObatLogでは、薬ごとに1日の上限錠数を設定できます。 ObatLogの過量チェックは、あくまで目安です。正確な服薬指導は、必ず医師や薬剤師にご相談ください。 -つらいときや不安なときは、一人で抱え込まずに相談窓口を利用してください。 +しんどいときや不安なときは、一人で抱え込まずに相談窓口を利用してください。 + +開発者である私もしんどくて病んでしまったときに相談窓口を利用したら、嘘のようにしんどいのが収まって非常に助かりました + +また、繋がらない場合は[各都道府県の相談窓口](https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_info.html)もあるので調べて利用してはいかがでしょうか + +実際なかなか繋がらなくて大変だったのが、奇跡的に繋がった実体験があります - **よりそいホットライン**: 0120-279-338(24時間対応) - **いのちの電話**: 0570-783-556 diff --git a/content/blog/od-risks.md b/content/blog/od-risks.md index 90da069..77427f2 100644 --- a/content/blog/od-risks.md +++ b/content/blog/od-risks.md @@ -56,6 +56,12 @@ ObatLogでは、薬ごとに「1日の上限量」を設定できます。上限 もし気持ちがとても苦しくて、薬に頼りたい衝動を感じているなら、まず誰かに話してみてください。 +開発者である私もしんどくて病んでしまったときに相談窓口を利用したら、嘘のようにしんどいのが収まって非常に助かりました + +また、繋がらない場合は[各都道府県の相談窓口](https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_info.html)もあるので調べて利用してはいかがでしょうか + +実際なかなか繋がらなくて大変だったのが、奇跡的に繋がった実体験があります + - **よりそいホットライン**: 0120-279-338(24時間・無料) - **いのちの電話**: 0570-783-556 diff --git a/content/blog/otc-overuse-risks.md b/content/blog/otc-overuse-risks.md index ae36986..6f0abca 100644 --- a/content/blog/otc-overuse-risks.md +++ b/content/blog/otc-overuse-risks.md @@ -19,6 +19,10 @@ order: 13 - **胃腸障害**: 胃の粘膜を保護するプロスタグランジンの産生が抑えられ、胃痛・胃潰瘍のリスクが上がります - **腎機能への影響**: 腎臓の血流を調節するプロスタグランジンにも影響し、腎機能が低下することがあります +開発者は、歯が痛すぎてロキソニンを連用していたらなぜか強烈な食欲不振、そして別の薬がきっかけで吐き気・嘔吐で非常に苦しい思いをしました + +この別の薬がきっかけで気づけたのですが、もし気づかずに飲み続けてたら・・・とっても怖いなと改めて思いました + 「ちょっと腰が痛いから毎日飲んでいる」という方は、一度立ち止まって医師や薬剤師に相談してみてください。 ## 薬物乱用頭痛(MOH)— 頭痛薬の飲みすぎで頭痛が悪化する diff --git a/content/blog/pharmacological-conflicts.md b/content/blog/pharmacological-conflicts.md index b3eb2be..f18ae2c 100644 --- a/content/blog/pharmacological-conflicts.md +++ b/content/blog/pharmacological-conflicts.md @@ -27,6 +27,10 @@ order: 12 つまり、片方はドパミンを増やす方向、もう片方は抑える方向に働く可能性があります。このような組み合わせが必要な場合も医学的にはありますが、主治医が慎重にリスクとベネフィットを判断した上で処方しています。 +開発者はADHDと双極性障害を患ってますが、コンサータとラツーダの組み合わせでは全く改善しなかったのが別の薬(エビリファイ・双極性障害のおくすり)に切り替えると嘘のように改善されました + +エビリファイはドーパミンパーシャルアゴニストとして働く・・・専門用語むずかしいね!簡単にまとめると脳内のドーパミンが少ないときは増やす、多すぎるときは減らしてちょうどいい量にする作用です + ### SSRIとトリプタン(セロトニン症候群のリスク) うつ病に使われるSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)と、片頭痛に使われるトリプタン系薬を同時に使うと、セロトニンが過剰になる「セロトニン症候群」のリスクがあると言われています。症状は発熱、筋肉のぴくつき、興奮状態などで、重篤になることもあります。 diff --git a/src/components/LandingPage.tsx b/src/components/LandingPage.tsx index 28c7b57..138fa1a 100644 --- a/src/components/LandingPage.tsx +++ b/src/components/LandingPage.tsx @@ -58,6 +58,46 @@ export default function LandingPage() { + {/* 薬学生ブログ(機能カード直後、スクショの上) */} +
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+ 開発者ブログ、はじめました +

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+ ObatLogの使い方や、おくすりの豆知識をお届けします +

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+ {[ + { href: '/blog/prevent-forgetting/', icon: '💊', title: '飲み忘れを防ぐコツ', desc: '薬の飲み忘れを減らすための実践的なテクニック' }, + { href: '/blog/medication-routine/', icon: '📅', title: '服薬を習慣化する方法', desc: '薬を毎日続けるためのモチベーション維持と習慣づくり' }, + { href: '/blog/getting-started/', icon: '🚀', title: 'ObatLogの始め方', desc: 'アカウント登録から薬の追加、服薬記録まで' }, + ].map(post => ( + +
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